Весна и осень приносят с собой не только красивые пейзажи, но и аллергию. Заложенность носа, зуд в глазах и чихание мешают наслаждаться жизнью. Что можно сделать, чтобы облегчить состояние? ? Промывайте нос солевым раствором — это поможет устранить аллергены. ? Чаще убирайте и проветривайте помещения, особенно если окна открыты. ? Используйте увлажнитель воздуха, чтобы избежать пересушивания слизистой. ? Носите солнцезащитные очки на улице, чтобы уменьшить контакт глаз с аллергенами. Сезонные аллергии — не повод страдать. Применяйте эти простые рекомендации и наслаждайтесь жизнью в любое время года!